gregantoni 6.6 km Futás 2015-01-14-n 18:20-kor

gregantoni futás

2015.01.14 Szerda, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

6.6 km Szint: 20 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

136

Edzésleírás

2. kozos edzesunk. Szepen halad. Meg kell hogy legyen az a 10km 70 perc alatt 6 het mulva..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:00	6.6	06:40	9.00	20	0	136	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kayano 18

Egyéb Karrimor Live to Run

Garmin 310XT Orange

Egyéb INQ kesztyü

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.