pecsenye futás

2015.01.13 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:56

Távolság

21.3 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

8x5p lendületes, közte 1p laza. a lendületesben a 140+ pulzus volt a cél, az 1percben hagytam 120 körülire lemenni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:56 21.3 04:53 12.30 0 0 157 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Huaka "HuHu Huaka"