Norbiie erősport

2015.01.08 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

40 kg

Edzésleírás

Váll ,hát,tricepsz ,bicepsz szuperszettek.Végül egy piramis rendszerű intervall edzés volt burpee és gugolás kombinálásával

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!