Uff 11.52 km Futás 2009-05-20-n 18:27-kor

Uff futás

2009.05.20 Szerda, 18:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:52

Távolság

11.52 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Kb. 5 km-t egy uj, kiprobalasra kölcsönkapott N. Equalon cipöben huztam le. Megerösitest nyertem, hogy ez a cipö az en futoberendezesemnek nem tetszik. Remelem, a jövö heten lesz az uj Triax a meretemben, s azt is tesztelhetem nemcsak szaz meteren, hanem par kilometeren at.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:52	11.52	05:43	10.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.