kola bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
30.2 kmTempó
02:51 p/km (21.07 km/h)Edzésleírás
A kihívás napjára meghívott bennünket a szomszéd település polgármester asszonya.A kolleganőkkel áttekertünk, 12 km ott evés ivás( palacsinta, kedvencem:))majd 4 -kor én másik útvonalon haza, még 18 km. A végén szembetalálkoztunk:)))laza délután volt:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:00 | 30.2 | 02:51 | 21.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
AAni 5610 napja
A palacsintáért lehet, hogy én is tekertem volna. ;)
zoja 5611 napja
A palacsinta legalább finom volt?????:-)))))))))))))))))
bubu 5611 napja
Szia kola!
Szerintem ez a tekerés az egészségedre volt:-)! Gratulálok!
Szerintem ez a tekerés az egészségedre volt:-)! Gratulálok!
steve71 5611 napja
Szép kis távolság,egészségedre Sporttárs.
A palacsinta meg ragadjon az oldaladhoz.:-D
A palacsinta meg ragadjon az oldaladhoz.:-D
Fari 5611 napja
egészségedre!a palacsintát is..de éhes lettem
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5610 napja