LTimi futás

2015.01.07 Szerda, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:21

Távolság

15 km

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Edzésleírás

Fokozó futás lett volna, helyette 3 közel azonos lett, az viszont jó lazán ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:41 5 04:20 13.84 0 0 0 0
00:21:24 5 04:17 14.02 0 0 0 0
00:21:16 5 04:15 14.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3453 napja

Aztamindenit...

runing képe

runing 3456 napja

Ismét " szemben" haladtunk. ..,de magam részéről nagy tisztelettel " melletted" ámulok bámulok napról napra .Hajrá Timikém!

toncso képe

toncso 3458 napja

 

   Láttam.....     Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!