Edzésleírás
Tempósabb futás, de majdnem megfagytam, aztán az utolsó pár kili az erdőben, nyugisan, hogy a bokám edződjék tovább.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:47 | 21.2 | 04:28 | 13.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |