Majazsóka futás

2015.01.07 Szerda, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:10

Távolság

18.22 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Elindultam a déli part felé, amit amúgy annyira nem szeretek. Első etap 3 km a Zalatour kemping vége

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:27 3 05:09 11.65 0 0 0 0
00:10:34 2 05:17 11.36 0 0 0 0
00:16:21 3 05:27 11.01 0 0 0 0
00:06:19 1.16 05:27 11.02 0 0 0 0
00:16:04 3 05:21 11.20 0 0 0 0
00:10:24 2 05:12 11.54 0 0 0 0
00:11:08 2.13 05:14 11.48 0 0 0 0
00:05:40 1.1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:13 0.83 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!