Edzésleírás
Attilával Agártetőre fel és vissza. Valami isteni volt. A terep futható felfelé is . A kilátás és az idő csodaszép volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:13:00 | 31 | 06:14 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |