Edzésleírás
Harcoltam az elemekkel!! Esett a hó előző este éssajna fagyott is! Igy reggel koripálya lett az utakból!! Sajna 3 km.nél bele léptem egy nagy tócsába igy hazafelé kellett vennem az irányt mert csupa viz lett a cipőm, majd lefagyott a lábam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 5.57 | 08:59 | 6.68 | 0 | 0 | 0 |