Edzésleírás
Ónos eső utáni csúszkálós futás :)
Az eleje kegyetlen volt, de utána már nagyjából stabilan álltam a lábamon, a tempó ezért nem volt gyors, de a pulzus vmiért magas volt végig. :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:19 | 15.08 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 172 |