Edzésleírás
Kellemes időjárás volt, 3-4 °C. Sajson elestem 3 km körül, de folytattam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:45 | 8.6 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 |