Edzésleírás
Az 1. km végén a 3 m korcsolyázás és 5 m szánkózás a fájós derekamon megpecsételte ennek a "futásnak" a sorsát... Pedig ma pihenőnapot akartam tartani. Jobb lett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:55 | 5.38 | 06:29 | 9.24 | 0 | 0 | 0 |