adam.sipos futás

2009.05.07 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:45

Távolság

10.5 km Szint: 6 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

2009-080. A hét első edzése, egyenletes tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:45 10.5 05:36 10.72 6 0 178 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!