zsolti 17.21 km Futás 2015-01-03-n 10:25-kor

zsolti futás

2015.01.03 Szombat, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:41

Távolság

17.21 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

110

Maximum

147

Edzésleírás

Hát ez a mai edzés jól el lett b...a :(

1.náthás vagyok mint a rosseb

2.összetalálkoztam Csillával:végpofáztuk a 15kilit :)

Így nem igazán lehet jó pulzussal futni,de mindegy azért a mozgás a lényeg :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:41	17.21	06:01	9.96	0	110	147	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.