Trois 7 km Futás 2009-05-17-n 11:34-kor

Trois futás

2009.05.17 Vasárnap, 11:34:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

7 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag

181

Minimum

Maximum

197

Edzésleírás

A K&H maraton váltón futottunk, a Zoozoo Alpin Club színeiben. Én voltam a második a csapatban. Jól sikerült, az összidőnk 3:38:03 lett. Nagyon jó hangulat volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:34	7	05:05	11.81	0	0	197	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Zuzmó 5519 napja

Nagyon szép eredmény!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.