NoHa futás

2014.12.11 Csütörtök, 14:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

22 km Szint: 120 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Na itt jól eltévedtem.

Olyan 10km-től borult fel a pulzus. Tehát egyelőre 10 km a normál terhelhetőség maff pulzuson.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:00 22 05:49 10.31 120 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!