Norbiie futás

2015.01.02 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:11

Távolság

21 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

21 km hosszú futás.Idei első edzés amivel megnyitottam a kaput 2015-be :).Edzésterv szerű felkészülés februárban indul :).Idei első versenyem BSZM első napja Siófok-Fonyód 48 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:11 21 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!