2009.05.18 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:58

Távolság

6 km

Tempó

07:50 p/km (7.67 km/h)

Edzésleírás

Salakon kezdtem, 5 kör után irány az erdő. Nagyon lassan tudtam haladni a sípcsontom miatt, de a végére sikerült gyorsulni Első alkalom, hogy 2 nap egymás után futottam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:58 6 07:50 7.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!