VeloLove 10.32 km Futás 2015-01-02-n 08:53-kor

VeloLove futás

2015.01.02 Péntek, 08:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:27

Távolság

10.32 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Bobi meghivott futni :)

Es kozben masok is pont erre gondoltak, Vera es GG is velunk tartottak.

Bringas uton mentunk a 4-esig, aztan vissza. A tegnapi 10 km utan ma ereztem ujra a terdemet. Holnap egy nap pihi. Biztos vagyok benne, hogy egy nap helyrejon :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:27	10.32	06:26	9.32	0	0	150	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

VeloLove 3474 napja

Koszi Andi :)

mandita70 3474 napja

Zsuzsi de jó, hogy már ennyit futsz, azért vigyázz magadra!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.