Kolja futás

2009.05.16 Szombat, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:09

Távolság

4 km Szint: 50 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Országos Rövidtávú Bajnokság selejtező, Komló
F21E/1 8.hely
4 év után ismét A döntős lettem a ROB-on. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0.8 06:15 9.60 5 0 0 0
00:18:09 3.2 05:40 10.58 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!