Edzésleírás
Az év első futása szinte nem a táv leküzdésével okozott meglepetést, hanem az időjárás nehezítette!Ma kezdem a 4.évet a futásban, de még ilyen nehéz útviszonyom sose volt, sőt ma életemben először elestem úgy csúszott, nadrágom kiszakadt, térdem kicsit vérzett, de futni kellett haza, amúgy minden ok! Hát ez is kellett!! BÚÉK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:41 | 20.15 | 05:33 | 10.83 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 3462 napja
Minden kezdet nehéz, mostantól majd könnyebben megy az esés-kelés. ;)