judit61 30.63 km Futás 2015-01-01-n 06:50-kor

judit61 futás

2015.01.01 Csütörtök, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:51

Távolság

30.63 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Bosnyák tér-patak-part-Veres Péter út-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 2 kör )-Budapesti út- Szilasmenti kerékpár út-át az M0 autópálya fölött ki Csömörre-majd vissza-Csömöri út-patak-part-Rákosi út-patak-part-haza.

Kerékpáros kísérővel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:51	30	06:02	9.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 3449 napja

Ez az év nagyon rosszul indult :((( Remélem, a folytatás ennél azért jobb lesz.

sárkány 3459 napja

Boldog Új Évet!!! :-)))

Látom a lábad ezek szerint nem fáj:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.