gerdy futás

2015.01.01 Csütörtök, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:10

Távolság

12 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

A 9 órás "tömegrajtot" lekéstem, így egy Kerékpárút Classic-kal nyitottam az évet :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:10 12 05:16 11.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!