tandi 5 km Futás 2009-05-17-n 20:20-kor

tandi futás

2009.05.17 Vasárnap, 20:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:59

Távolság

5 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

Szépkilátóig. Már régen futottam ezt a kört. Jól esett, csak a siklók "mehettek" volna máskor, vagy másfelé aludni, nem pont előttem. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:59	5	06:00	10.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kókusz 5523 napja

Ügyi vagy!

Nicol 5525 napja

Hihi! A sikló csodákra képes bizony! :))
De,nagyon szép a tempó!

I. Noémi 5525 napja

Nagyon szép tempó! :-) Gratulálok! Az edzés típusa lehetne akár gátfutás, vagy az oldalra ugrós módszert választottad?

Pitzi 5527 napja

Nem is tudtam, hogy a Szépkilátóig siklóval is lehet menni :), de a tempó az szép volt

Fruzsi78 5527 napja

Persze, hogy annak köszönheti! Ment volna ő gyorsabban is, csak kerülgetnie kellett a siklókat! :))))

Móni 5527 napja

Nem tudom mi bajod a siklókkal! Lehet, hogy nekik köszönheted a jó kis tempódat!?

Felszerelések

Nike Stasis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.