HGabesz 5.34 km Futás 2014-12-31-n 10:30-kor

HGabesz futás

2014.12.31 Szerda, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:20:10

Távolság

5.34 km Szint: 74 m

Tempó

03:47 p/km (15.89 km/h)

Edzésleírás

Szilveszteri futás Sopron! Táv 1 lővér kör . A táv elejétől Ervinnel futottam kb 3,5 km ig . Végül 3. Helyen futottam be!

Értékelve az évet: az ujévi fogadalmam megtartva végig futottam az évet 167 alkalommal összesen 1472 km .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:10	5.34	03:47	15.89	74	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 3567 napja

Gratulálok!!!! Sikeres 2015-öt!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.