Edzésleírás
Kemény hideg volt kb -11 fok Maglódon 6 kör ,elején és a végén nagyon fázott az orrom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:34 | 14.25 | 04:19 | 13.89 | 0 | 0 | 0 |