zöldike futás

2014.12.26 Péntek, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

20 km Szint: 629 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Edzésleírás

Speróval, Jucival és Tibcsogival egy kör Pilisborosjenőről, Speró vezetésével:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:00 20 07:09 8.39 629 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross