SteveLánya3 futás

2014.11.15 Szombat, 16:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:38:19

Távolság

7 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Balaton Maraton 7 km, egyéni legjobb idő :)

 

Félmaraton összesen 1:56:46. Jövő évi cél félmaraton 1:56-on belül :)

 

Köszönöm ezúttal is a szuper edzőimnek, kisérőimnek és szurkolótábornak :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:47 7 05:32 10.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5