runner400 13.4 km Futás 2014-12-25-n 00:00-kor

runner400 futás

2014.12.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Tettye - Dömörkapú - Tv torony - Rotary - Remete rét - Mandulás - Állatkert - Vidámpark - Tettye.

1.km 7:42 - 2.km 6:59 - 3.km 7:11 - 4.km 5:34 - 5.km 5:05 - 6.km 4:52 - 7.km 4:58 - 8.km 5:05 - 9.km 5:13 - 10.km 4:37 - 11.km 4:33 - 12.km 4:53 - 13.km 5:38 - 400m 2:15

Egon, Zoty, Zorán, Gyuri

Egon ma is sziporkázott. :-) Óriási volt újra együtt futni, és mindannyian örültünk, hogy leutazott Pécsre egy hétre. (Povázsay Laci "irigykedett", mikor megtudta, hogy Egonnal edzőtáborozunk és hogy többé-kevésbé újra összeállt a 24 évvel ezelőtti csapat.)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.