Sipi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:29:55Távolság
7.033 kmTempó
04:15 p/km (14.11 km/h)Edzésleírás
K&H marathon váltó : edzésonline(run) csapatában ,6-iknak futottam ,a nagy meleg ellenére jól esett ,igaz nem szakítottam szét magam ,végén még sört is kaptunk(igaz alkohol menteset)a befutásnál. A portál központi pokrócánál szép számú felhasználó sporttárs gyűlt össze ,jó hangulat volt ,és bő választékú sütemény , köszönet a Gépháznak érte ! Csapat össz idő: 3 óra 16 perc 15 mp. - helyezés (F2 kateg.): 17.-ik (320 csapatból) -
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:55 | 7 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
Csupi 5525 napja
Te is szép tempót mentél! Gratulálok!
potika 5525 napja
Gratula nagyon szép tempó amit ebben a melegben összehoztál spori!!!!
mjoci 5525 napja
Nagyon jól mentél, gratulálok.
azazello 5525 napja
Derekas tempó, grat!
obor 5525 napja
Ez nagyon szép idő, ebben a melegben. Gratula!!! :-))))
kola 5525 napja
Gratula, szerintem nagyon jót futottál a -"nem szétszakadás "ellenére-:))
Lallo 5525 napja
Nagyon jó időt futottál ebben a nagy melegben! A sörsátornál nevettek rajtam, mikor megkérdeztem csak sör van? :)) (Én vmi üdítőre gondltam)
zorin 5525 napja
Szia Sipi,
Bocsánat, hogy nem vártalak meg, de sietnünk kellett haza. Örülök, hogy találkoztam veled és gratulálok az idődhőz.
jocccc 5525 napja
jó kört mentél! grat!
a vége felé már egyre elviselhetetlenebb volt a meleg, nehéz lehetett 6.-ként futni...
a vége felé már egyre elviselhetetlenebb volt a meleg, nehéz lehetett 6.-ként futni...
Fari 5525 napja
grat
kopi60 5525 napja
Gratula kedves spori!
Nagyon jó tempót nyomtál ebben a melegben,
Egészségedre,jó pihenést.
szia.
Steve 5525 napja
Sajnos most nem láttalak futni, de gratulálok a tempódhoz ... tudom tavalyról milyen érzés hatodikként futni :)
zizidili 5525 napja
Grat Sipi, asszem láttalak is de nem voltam biztos benne, így nem köszöntem rád. Jól nyomtátok a melegben !
Felszerelések
Decathlon 'Geonaute' CW pulzusmérő
Nike Pegazus
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Katka 5524 napja