Edzésleírás
Egyedül mentem el a Börzsönybe: Kismaros vá. - Zámenhof kilátó - Törökmező - Köves-mező - Hegyes-tető - Templom-völgy - Nagymaros-Visegrád vá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:03:00 | 20 | 12:09 | 4.94 | 550 | 0 | 0 | 0 |