zsolti 9.6 km Futás 2014-12-29-n 09:24-kor

zsolti futás

2014.12.29 Hétfő, 09:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

9.6 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Öntödei futópadon Mónival.

A pontos időt nem tudom kb ennyi volt.

Leizzadtam rendesen,de azért kint jobb :) :) :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:02	9.6	05:19	11.29	0	78	169	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolti 3470 napja

De nem ám,megismételhetjük :)

torolt_11900 3470 napja

Terepen nagyságrendekkel jobb, ez tény, ezért várom annyira a tavaszt!!! Addig meg...ez sem volt annyira rossz, ugye? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.