ripetti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:55Távolság
7 km Szint: 10 mTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
K&H maratonváltó. Nagyon jól ment. Nem fáradtam el, nem sérültem le. Az utóbbi pár hónapban futótechnikában és erőnlétileg rengeteget fejlődtem. Köszönhető mindez edzőbá edzéseinek. Benyalásmentesen név nélkül, de aki ismer, tudja kiről van szó...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:55 | 7 | 05:08 | 11.69 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csattogoboka 5513 napja
Persze benyalásmentesen!... Tudom, hogy abban sántikász, hogy Te legyél a kis kedvenc! ;)
Nagyon gratulálok!!! Tényleg jól mentél és suttogva mondom, nehogy meghallja, de jó hogy már jól működik a l....! :)
Nagyon gratulálok!!! Tényleg jól mentél és suttogva mondom, nehogy meghallja, de jó hogy már jól működik a l....! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pierre 5513 napja