dinnyesbacsi Úszás

2014.12.27 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3 km

Tempó

28:20 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

200m gyors bójával

200m mell

600m gyors

200m gyors bójával

200m gyors bójával, semmi láb

50m mell csak láb

50m mell csak kéz

200m mell

800m gyors

100m mell

400m gyors bójával

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 3 28:20 2.12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!