Majazsóka futás

2014.12.27 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:52

Távolság

20 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Balatongyörök felé 6 km résztáv Vonyarcvashegynél. Gyenesdiáson a biciklis pihenő előtt utolértem Juhász Petit (kutyusával volt), de sajnos csak párszáz métert futottunk együtt, mert ő letért az útról (ejnye)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:57 6 05:10 11.63 0 0 0 0
00:21:04 4 05:16 11.39 0 0 0 0
00:21:06 4 05:17 11.37 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!