Sárcipő futás

2014.12.26 Péntek, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:18

Távolság

14.7 km Szint: 574 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Edzésleírás

Hű, nagyon klassz kis futás volt. Tele volt a Mecsek futókkal és kirándulókkal.

Egyébként meg nem értem én ezt ... Ma olyan tempót mentem majd' 600 m szinttel, amennyit ugyanilyen távon 370-nel szoktam. Szóval jó volt :-).

o-Tettye-Ilonka pihenő-Mandulás-Ph-Lapis-Ph-Tubes-S-Sh-P-Mandulás-Ph-TV torony-S-Dömörkapu-Tettye-o

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:18 14.7 06:41 8.97 574 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R