Edzésleírás
Alexszel terepfutás az erdőben, néhol már fagyos talajon. Számunkra ismeretlen részeken is futottunk. Nem is olyan kicsi ez az erdő. Nem terveztem ennyit futni, de nagyon gyorsan telt az idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |