Edzésleírás
Helyre kerult a TRXem habar nem kis munka volt kivajni az almennyezetet es beszerelni az egeszet a gerendaba. De lesz holnapra izomlaz ;) nagyon jofej kari ajikat kaptam :)
3 nap tulkeppen nullaztam a heten de a masik 4 nap igen jo sportos volt. Na ezt tudja egy 4 napos hosszu hetvege.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |