lilla futás

2014.12.23 Kedd, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:35

Távolság

14.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

Zala. 3*1400+1*1000

3:58emelkedett

3:56, lejt

3:56emelkedett

1000m :3:55

med

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:35 14.5 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!