Edzésleírás
Benne 8 felfutás a Tamási Áron utcánál lévő vasúti felüljáróra.
Futott km-ek: 5:48, 5:38, 5:33, 5:39, 5:36, 5:32, 5:39 majd, 6:07, 5:42, 5:47, 5:25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:45 | 12.2 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |