Sárcipő 21.81 km Futás 2014-12-20-n 08:30-kor

Sárcipő futás

2014.12.20 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:00

Távolság

21.81 km Szint: 590 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Edzésleírás

Remek, beszélgetős futás Dórival. Igazi tavasz a télben időnk volt ragyogó napsütéssel. Az elején megmutattam a zerge ösvényemet, meg az eldugottat a Flóra-pihenő felé. Aztán nagyjából jól ismert utakon jártunk, elmentünk a Cinke-tanyára, meglátogattuk Dóri nagypapáját. Ott egy túrás ismerőssel akadtunk össze. A Mandulásban tájfutók edzettek, meg persze pár MMT-s csapattárs. Nagyon klassz volt. Ja, és a tubesi kilátóból látszott a Badacsony!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:37:00	21.81	07:12	8.34	590	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock

Suunto Ambit 2 R

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.