dorik 27 km Bringázás 2014-12-18-n 06:30-kor

dorik bringázás

2014.12.18 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

27 km

Tempó

03:42 p/km (16.20 km/h)

Edzésleírás

Egyelore elviselheto szel kulonosen ugy hogy reggel van hatszelem.

Delutan majdnem feldontott a szel de hogy ugy leizzadtam mintha dunsztban lettem volna az tuti. Izomlaz is lett rendesen. eljen a viharos szel...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	27	03:20	18.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.