eszko 16 km Futás 2014-12-17-n 17:30-kor

eszko futás

2014.12.17 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:54

Távolság

16 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

112

Maximum

140

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:54	16	05:48	10.33	0	112	140	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

levix 3623 napja

Lessz ebbol valami....Grat

b-attila 3628 napja

Inkább ne írd be a pulzustartományodat.
Hogy tudsz te ilyen "dobogással" futni?
Csak "felidegesítem" magam, és egyből 180-assal kezdem a saját edzésemet.
:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.