Bobi 5.2 km Futás 2009-05-15-n 07:55-kor

Bobi futás

2009.05.15 Péntek, 07:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:25

Távolság

5.2 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

120

Maximum

177

Edzésleírás

Hajszálpontos, jóleső 2.30-as körök, az utolsó 100-as begyorsuláson fogtam 5 másodpercet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:25	6	05:24	11.11	0	120	177	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 5531 napja

Egészségedre Sporttárs és jó 7vgt.
Hát igen,az én pulzusom kicsit alacsonyabb,de a kitartás meghozza gyümölcsét.:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.