Edzésleírás
Nagyon nem akarózott menni, de kirugdostak a komfortzónámból és elindultam 8.5 km -re. Közben megjött a kedvem is...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:30 | 12 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3473 napja
Így szokott ez lenni... :)