zaultschy futás

2009.05.14 Csütörtök, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:05

Távolság

8.4 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

tökéletes futóidő,jól sikerült futik. 1-15 kör:1:52-1:53 p/kör ,16-20 kör 1:50p/kör , 21 kör:1:37 p/kör ->átlag:1:51.66 p/kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:05 8.4 04:39 12.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas cushion duramo m