Edzésleírás
Tokaj-futás. CSabival és Pifuval mentünk egy kocsival, ők az aszfaltot szaggatták, én a terepet. A múlt héten felfedeztem egy általam ismeretlen ösvényt, gondoltam ma kipróbálom. Így is tettem....teljesen megkerülte a hegyet, a végén pedig becsatlakozott a pirosba. Felfedeztem egy eddig szintén észre nem vett kilátóhelyet. meg is állapítottam, hogy a legszebb kilátás innen van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:31 | 17.13 | 08:47 | 6.83 | 932 | 0 | 175 | 144 |