stirma futás

2014.12.13 Szombat, 08:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:53:30

Távolság

46.63 km Szint: 2117 m

Tempó

10:09 p/km (5.91 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Börzsöny Vulkán nem kapkodva, nézelődve, teázgatva, forraltborot is elfogyasztva, mer' az jó, 1x-2x elkavarva és lenyűgözve a Börzsöny szépségétől. Egy csoda volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:53:30 46.63 10:09 5.91 2117 0 149 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stirma képe

stirma 3483 napja

Köszi, meg. :)

Mongoose képe

Mongoose 3484 napja

Ja, és gratulálok! :) 

Mongoose képe

Mongoose 3484 napja

Megnyugodtál? ;) 

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Salomon Speedcross 3 cs
Egyéb UltrAspire Omega futóhátizsák