Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:45Távolság
12 kmTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Edzésleírás
27:02, 26:13, 6:29. 12. hó, 12.-én, 12 kili, 59 perc alatt, azért ezt jól osszehoztam... Szeretem az olyan napokat, amikor dupla napsugár van, az egyik sütött, Anita pedig ajándékképpen velem futott! :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:45 | 12 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Kritty 3431 napja
Ez aztán szuper szülinap volt! Egészségedre! :)
runing 3434 napja
én már ide "nem férek be"..a tempó rettentő...Boldog szülinapot!!!
RunKa 3434 napja
Nahát-nahát, micsoda szerencsés ember vagy Te :) Egsi !
napsugárraforgó 3434 napja
Nagyon koncentráltál erre a számra,kétszer is megjelenik az edzésben...máshol meg egyáltalán nem látható,nem tapasztalható!:)
Örülök,hogy Veled ünnepelhettem...mégegyszer ennyit!:)
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3431 napja
És sok boldogságot! Jó egészséget és örömöt! :)